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豐富員工文體活動 推進和諧企業文化--公司工會組織的興趣班開課啦!
發布時間:2021/7/9 11:24:07  信息來源: (黨委辦公室 吳雨耘)  瀏覽次數:2825

 

 

    為進一步貫徹落實“我為職工辦實事”實踐活動,豐富員工業余文化生活,促進公司和諧企業文化建設,公司工會在前期對員工開展興趣愛好摸底調查的基礎上,組織開辦系列業余興趣班,其中太極拳、瑜伽、健身、面點等興趣班已于5月、6月陸續開班啦!開班通知一經發出立刻受到了公司廣大職工的歡迎,讓我們來一睹學員們的風采吧!

太極拳班--強身健體 修身養性

太極拳是中國武術之瑰寶,飽含中國特色元素和傳統哲學思想,此次課程邀請了楊澄浦式太極拳傳人隋有實老師進行教學,他先深入淺出地為學員們講解了楊氏太極拳91式拳譜,讓大家對太極拳有了理論上的初步認識,接著邊示范邊講解“起勢”“攬雀尾”等招式,行云流水般的動作一氣呵成。學員們在老師的帶領下認真練習,仔細揣摩太極拳的剛柔并濟之道。90分鐘的課程結束后,學員們仍興致勃勃與老師探討課上所學所悟。

瑜伽班--舒展筋骨 釋放壓力

“伸展雙臂、放松、緩緩吸氣、緩緩呼氣……”結束了忙碌的工作,大家在柔和的音樂中慢慢進入狀態,通過瑜伽練習釋放壓力、清空疲憊。中國瑜伽聯盟導師袁老師為長期伏案工作的學員們制定了針對性的訓練,在袁老師輕柔的口令聲中,大家神情專注的練習呼吸調整、基礎拉伸,享受著瑜伽帶來的“慢節奏”體驗。

健身班--動感十足 燃脂塑形

“夏天來了,我要減肥!”聽到了員工的心聲,公司工會邀請了萊美insanity系列認證導師小凱教練為員工們制定了專業的減肥塑形計劃,給大家帶來了節奏明快、動感有趣的有氧操。彈跳、深蹲、踢腿、俯臥,一系列高強度的動作下來,大家大汗淋漓,“雖然很累,但是很爽!”下課之后大家暢快地聊著并且興奮地拍照打卡,感受健身操帶來的元氣滿滿。

面點班--分享甜蜜 拓展技能

呼聲很高的面點班再一次上線了!在老師細致講解下,大家從最基本的面點制作原理、食材配比、工具使用、手法技巧等知識學起,看完老師的操作后,大家迫不及待地動手制作,打發、揉面、包餡、壓模,忙得不亦樂乎。伴隨著誘人的香氣,當大家看著自己親手制作的面點新鮮出爐,快樂的情緒傳遞給了每位學員。在這段甜蜜的手作時光中,大家一起交流分享,互相協作,同時也收獲了一項新的技能。

接下來,公司工會將持續跟進各項興趣班開展情況,努力為員工提供更科學合理、精準有效的課程,多層次滿足職工精神文化需求,促進“高效工作,快樂生活”的企業氛圍。

                           

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